La grossesse est le processus de développement d'un nouvel être à l'intérieur des organes génitaux de la femme. Après neuf mois de grossesse, la femme enceinte donne naissance à son bébé. mais pendant ces 9 mois elle va devoir zapper certains habitudes qui faisaient partie de son quotidien, voici donc 10 choses à ne pas faire enceinte :
1- Les radios :
Pendant la grossesse Les radiographies sont contre-indiquées pour les femmes parce quelles peuvent causer des malformations au fœtus.Tu dois donc prévenir le spécialiste de votre grossesse de votre état avant de les effectuées.
2- Certains sport :
Tous les sports qui peuvent occasionner un coup ou une chute sont à bannir, comme la musculation, le ski, les sport de combat , les sport extreme ...et cela Ça ne veut pas dire que vous ne pouvez plus faire d’exercice, au contraire, vous avez avantage à pratiquer des sports et des exercices qui sont conseillés pour une grossesse en forme comme "la natation" .
3- Alcool, tabac et d'autres drogues :
La consommation d’alcool pendant la grossesse cause des anomalies congénitales,et
peut nuire au bon développement de ton bébé.
4- S'exposer au soleil :
Il faut faire particulièrement attention de s'exposer au soleil , Si tu t’exposes au soleil, il faut absolument protéger ta peau avec une protection solaire, et essaye de boire une bonne quantité d'eau et n'oublie pas de porter un chapeau pour éviter l'insolation .
5- Éviter trop les travaux de maison :
Le principal problème rencontré au travail est plutôt celui de la fatigue, "La femme enceinte" a besoin de dormir environ une heure de plus par jour" . donc il va falloir éviter de courir partout, et de te stresser. Il est important que pendant cette période, tu sois le plus apaisée possible.
6- Les produit chimiques :
Pendant la grossesse, on te déconseille d’utiliser des produits chimiques, comme les produits de beautés en raison des composés qu'ils contiennent .
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